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除此之外，大家平日里还应该学会远离心梗的诱发因素，尽量避免使自己处于过度劳累的状态当中，同时学会控制自己的情绪，防止情绪失控。

另外，当气温开始降低时，我们还要注意做好防寒保暖工作，这是因为寒冷刺激也是诱发心梗的一大因素，只有在日常生活中注意保暖防寒，才能有效防止心梗发作。