(资料图)

尔乃晴热有余，长昼短宵。早睡以纾烦困；歇晌以解午歊（1）。忆昔幼年，纳凉于屋顶，散卧于草席，携手共仰星渚亮；伙伴嬉戏，徘徊于果园，穿梭于山洞，把臂同游石阶高。禾壮垄畦，花妍路旁，鸭翅沐水，鹤立林梢。自然交响鸣奏天籁，暑气蒸腾张帜乘潮。

至于鱼潜莲底，以待飞升龙门。其必熬常人所不能熬，潜虾蟹所难潜之深。细研万物之态，则知其意之箴。长夏漫漫，遇此“伏邪”，宜静而不宜动；天地气交，火克弱金，汗出腠理之津。由是也，顺时应节，夜卧早起，无厌于日，少贪湿凉，锻炼于晨。

善用其心者，随念动静，体察开和者，执扇飞扬。蟋蟀避热趋院宇，芙蕖映日散馨香。于是捧卷于榻，远眺于窗。青山荡韵丛林翠，碧水流诗夏律芳。噫嘻！虽难禁苦热，汗浸浑如铄；但天机略识，风来恰似汤。哪管它蚂蚁成群，蝼蛄结队，偏安一隅自消暑；不丢弃花径读书，竹苑烹茶，以忙制热觅清凉。

注释：赋依词林正韵。

（1）读[ xiāo ]，气上升貌；气蒸发貌。班固《东都赋》附《宝鼎诗》：“吐金景兮歊浮云。”